Quá mệt mỏi vì mộng tinh hãy áp dụng cách chữa này

Mộng tinh là hiện tượng nam giới bị xuất tinh trong lúc ngủ. Căn bệnh này có thể tự khỏi khi nam giới lập gia đình , tuy nhiên bệnh cũng có thể kéo dài nhiều tháng liền khiến các quý ông lo lắng.  Nếu bạn đang quá mệt mỏi vì căn bệnh này, hãy áp dụng những cách chữa bệnh mộng tinh đơn giản dưới đây.

cách chữa bệnh mộng tinh

Cách chữa bệnh mộng tinh khi ngủ ở nam giới

Nếu hiện tượng mộng tinh chỉ diễn ra 1-2 lần trong tháng thì bạn có thể coi đây là một hiện tượng sinh lý bình thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu hiện tượng này diễn ra với tần suất liên tục trong nhiều tuần, nhiều tháng khiến bạn mệt mỏi , lo lắng, gầy sút thì mộng tinh đã trở thành bệnh lý cần được chữa trị. Lúc này nếu bạn quá mệt mỏi vì mộng tinh hãy áp dụng cách chữa dưới đây:

Điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt chữa bệnh mộng tinh

Một chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý sẽ giúp ích rất nhiều trong việc phòng và chữa bệnh mộng tinh. Do vậy để khắc phục căn bệnh này bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Trước tiên bạn cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng giữa các nhóm chất. Hãy thường xuyên sử dụng các món ăn tốt cho sinh lý nam như chè hải sâm, cháo anh kim tử
  • Hạn chế sử dụng các chất kích thích như uống rượu bia và hút thuốc lá
  • Tham gia các hoạt động giải trí lành mạnh, tránh coi phim ảnh , sách báo có nội dung kích dục, đồi trụy
  • Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và tăng độ dẻo dai của cơ bắp
  • Cố gắng giữ cho tinh thần luôn được thoải mái, tránh suy nghĩ hay lo lắng quá nhiều về bệnh tật vì điều này chỉ khiến cho bệnh tình thêm trầm trọng

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

2. Chữa bệnh mộng tinh bằng thảo dược tự nhiên

Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống bạn có thể áp dụng một số bài thuốc từ thảo dược tự nhiên dưới đây để chữa bệnh mộng tinh nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

*Bài 1:

  • Thành phần: Đan bì, phục thần, hoài sơn, trạch tả, đỗ trọng, mạch môn, bạch thược mỗi vị 12g; thục địa và mẫu lệ mỗi vị 16g; sơn thù và ngưu tất mỗi vị 8g; ngũ vị 6g.

cách chữa bệnh mộng tinh1

  • Cách sử dụng: Các vị thuốc trên cho vào ấm cùng với 5 chén nước, sắc tới khi thuốc cạn còn khoảng 3 chén thì gạn lấy nước thuốc chia làm 3 lần uống trong ngày.

Bài thuốc này thích hợp cho những người bị can thận âm hư với các biểu hiện cơ thể mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt , ù tai, người không có sức…

*Bài 2:

– Thành phần:

  • Củ mài tươi: gọt vỏ, rửa sạch, ngâm trong nước khoảng 2 giờ rồi thái lát mỏng
  • Hạt sen tươi: Bóc bỏ lớp vỏ lụa bên ngoài và bỏ tâm sen
  • Củ súng: Rửa sạch và thái lát mỏng
  • Đậu đen: Rửa sạch và ngâm nước ấm khoảng 20 phút
  • Mè đen: rang trên lửa nhỏ cho chín thơm
  • Các loại gia vị thông dụng

– Cách thực hiện: Tất cả các nguyên liệu trên lấy 1 lượng bằng nhau đem nấu nhừ thành cháo dùng ngay khi còn nóng, có thể thay thế cho cơm trong bữa ăn chính. Với món ăn bài thuốc này bạn nên thường xuyên ăn từ 2-4 lần trong 1 tháng giúp chữa bệnh mộng tinh và bồi bổ can thận âm.

Ngoài ra việc sử dụng thuốc ức chế sinh học có thể cho hiệu quả tốt đối với những trường hợp bị mộng tinh nặng. Tuy nhiên các thuốc này thường gây nhiều tác dụng phụ không tốt nên việc sử dụng thuốc cần qua thăm khám và chỉ định của bác sĩ.

Like và Share nếu bạn thấy nội dung hữu ích

Bài viết liên quan

Xuất tinh sớm trong lần quan hệ đầu tiên “ai chả thế”

Tìm hiểu về hiện tượng xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì

Cách nhận biết dấu hiệu xuất tinh sớm ở nam giới

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *