Giải đáp: xuất tinh sớm là gì?
Xuất tinh sớm là gì? xuất tinh sớm là tình trạng xuất tinh không theo chủ đích và nằm ngoài kiểm soát của nam giới khi thời gian quan hệ với bạn tình quá ngắn chưa đủ làm bạn tình thỏa mãn. Theo thống kê có tới 20% nam giới bị xuất tinh sớm với nguyên nhân gây bệnh chủ yếu bắt nguồn từ yếu tố tâm lý. Vậy xuất tinh sớm là gì mà có nhiều người mắc bệnh đến vậy? Có cách nào phòng tránh xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả không?
Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là tình trạng xuất tinh không theo chủ đích và nằm ngoài mong muốn của nam giới khi họ quan hệ với bạn tình chưa được bao lâu hoặc thậm chí là chưa kịp giao hợp. Không chỉ khiến các quý ông chưa cảm thấy thỏa mãn mà xuất tinh sớm còn khiến người phụ nữ không đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục.
Nam giới được coi là bị xuất tinh sớm khi có thời gian giao hợp dưới 3 phút đã xuất tinh (một số tài liệu ghi là 5 phút),xuất tinh khi dương vật chưa được đưa vào âm hộ hoặc xuất tinh khi bạn tình chưa đạt được khoái cảm ở mức cao nhất. Do vậy không có quy định cụ thể nào về thời gian xuất tinh sớm cả.
Bên cạnh thời gian quan hệ thì nam giới có thể dựa vào một số biểu hiện khác để khẳng định mình có bị xuất tinh sớm hay không như cơ thể đổ nhiều mồ hôi, cảm giác đắng và khô miệng, lưỡi đỏ ở phía đầu, dương vật bé hơn so với bình thường, bị dài hoặc hẹp bao quy đầu hoặc chỉ cần nhìn thấy hình ảnh nhạy cảm đã xuất tinh.

Hầu hết trong suốt cuộc đời của mình, nam giới đều ít nhiều bị xuất tinh sớm một lần. Nếu bị xuất tinh sớm trong lần quan hệ đầu tiên thì đây là hiện tượng sinh lý bình thường, xuất tinh sớm cũng không được xem là bệnh nếu nam giới chỉ bị một hai lần. Theo các chuyên gia nam học xuất tinh sớm ở nam giới sẽ trở thành bệnh cần được chữa trị khi hiện tượng này diễn ra với tần suất liên tục trong 7-10 lần quan hệ. Bệnh xuất tinh sớm nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống nam giới.
Tác hại của xuất tinh sớm là gì?
Các chuyên gia nam học cho biết mặc dù xuất tinh sớm được xem là chứng bệnh khá phổ biến nhưng nó cũng gây ra một số ảnh hưởng nhất định đến đời sống của nam giới như:
- Xuất tinh sớm khiến cho các quý ông rơi vào trạng thái lúc nào cũng hoang mang lo lắng, thậm chí là khủng hoảng tinh thần. Một số người trở nên tự ti, mặc cảm chỉ sau vài lần xuất tinh sớm vì cảm thấy có lỗi khi không làm thỏa mãn được bạn tình. Chứng bệnh này cũng khiến các quý ông không còn đủ tự tin và né tránh chuyện quan hệ, lâu dần họ trở nên lãnh cảm với bạn tình, bị suy giảm ham muốn tình dục.
- Không chỉ tác động đến tâm lý, xuất tinh sớm còn ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới . Căn bệnh này khiến các quý ông mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Sự suy giảm ham muốn tình dục khiến cho quan hệ tình dục trở nên thưa thớt, nam giới có thể bị rối loạn cương dương hoặc nặng hơn là bị liệt dương hoàn toàn dẫn đến nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn khá cao.
- Xuất tinh sớm cũng khiến cho người phụ nữ trở nên bực bội, khó chịu khi không được thỏa mãn nhu cầu tình dục. Mâu thuẫn, rạn nứt trong mối quan hệ vợ chồng cũng rạn nứt khi không có sự cảm thông từ phía người vợ và hạnh phúc gia đình cũng bị đe dọa.
Có thể thấy xuất tinh sớm có ảnh hưởng toàn diện đến tâm lý, khả năng hoạt động tình dục, sức khỏe sinh sản và hạnh phúc gia đình của các quý ông. Để không gặp phải những nguy cơ này thì việc chữa trị bệnh sớm là điều cần thiết.
Các nguyên nhân gây xuất tinh sớm là gì?
Nam giới có thể bị xuất tinh sớm vì một trong các lý do dưới đây:
- Do chịu nhiều áp lực trong công việc, cuộc sống, thiếu tự tin hoặc quá phấn khích khi quan hệ.
Nam giới có thể bị xuất tinh sớm vì quá căng thẳng
- Thói quen thủ dâm cũng khiến nhiều quý ông mắc chứng bệnh này bởi nam giới thường thực hiện thủ dâm với tốc độ kích thích mạnh để mau xuất tinh vì lo sợ người khác nhìn thấy, lâu dần hình thành nên bệnh.
- Xuất tinh sớm còn là hệ lụy của các bệnh lý như bệnh dài hoặc hẹp bao quy đầu, viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt hay các căn bệnh viêm nhiễm khác ở bộ phận sinh dục.
- Một số người bị xuất tinh sớm do chưa có kỹ năng “phòng the”, quan hệ tình dục sai tư thế hoặc do thường xuyên sử dụng bia rượu.
Trên đây là các nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Việc nhận biết được các nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp nam giới biết cách phòng ngừa bệnh hữu hiệu nhất.
Cách phòng tránh xuất tinh sớm là gì?
Để phòng tránh xuất tinh sớm nam giới nên chủ động thực hiện các biện pháp dưới đây:
- Tích cực tập luyện thể thao hàng ngày để nâng cao sức khỏe và giải tỏa stress sau những giờ làm việc căng thẳng.
- Từ bỏ thói quen thủ dâm, thay vào đó nên quan hệ với bạn tình đều đặn hơn để đáp ứng ham muốn tình dục của mình.
- Nói không với thuốc lá và rượu bia bởi những chất kích thích này không chỉ gây hại cho sức khỏe mà nó còn ảnh hưởng rất lớn đến khả năng hoạt động tình dục của nam giới.
Nói không với thuốc lá, rượu bia là cách phòng tránh bệnh xuất tinh sớm
- Nếu bao quy đầu nhạy cảm quá mức và dễ bị xuất tinh nhanh hãy mang bao cao su khi quan hệ để giảm bớt sự kích thích khi “cậu nhỏ” cọ sát với âm đạo.
- Không xem phim ảnh, sách báo đồi trụy.
- Có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường bổ sung các thực phẩm có lợi cho sinh lý nam như thịt dê, thịt chó, hàu, giá đỗ, tôm, hẹ…
✯ Nên xem nếu bạn bị xuất tinh sớm: Hướng dẫn cách chữa bệnh xuất tinh sớm không cần đến bác sĩ
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!